Storlek:	110 KB
Filformat:	xls
Språk i filen:	Svenska
Betyg:	läs mer
Skapad:	03 January 2010

Smakprov

Rapportera fil som olämplig

Säljare: webmaster

Kontakta säljaren
Alla annonser från säljaren

Beskrivning

Kaloriräknaren!

- Ditt nya verktyg för att få kontroll på din kropp!

Jag visar dig hur du enkelt följer upp ditt dagliga intag av fett, protein, kolhydrater och kalorier. Om du vill gå ner i vikt handlar det om att göra av med mer kalorier än vad du äter. Säkraste sättet för att göra detta är att följa upp vad du stoppar i dig på daglig nivå.

Vill du bygga muskler handlar det om du får i dig i dig en optimal mix av fett, kolhydrater och protein.

Med verktygets hjälp kommer du att lära dig svaret på hemligheten om varför 1.5% mellanmjölk procentuellt egentligen innehåller 28% fett!

Ditt problem

Du vill gå ner i vikt, men är osäker på hur många kalorier du får i dig på en dag. Kan du unna dig vindruvor till eftermiddagsfikat? Hur mycket pasta får du ta till lunchen idag utan att du överstiger ditt mål för dagens mängd kalorier?

Du vill öka din muskelmassa och vill att mer än 30% av ditt energibehov skall komma från protein. Du vill samtidigt inte att fettandelen överstiger 15%. Vad skall du äta och hur mycket?

Du följer en speciell kost som säger att du skall dra ner på kolhydrater, exempelvis Atkins. Vad kan du äta? Hur hittar du lämpliga saker att äta?

Du är man, väger 90 kg och har ett stillasittande arbete. Du vill gå ner i vikt, men vill inte börja jojo-banta. Hur gör du för att vara säker på att du inte tar i för mycket i ditt bantande?

Flera av dina måltider under dagen är ganska lika varandra från dag till dag. Du äter samma frukost varje dag och äter alltid en tallrik fil med musli varje kväll. Du kanske använder en tjänst på nätet idag. Tar det tid och är det omständligt att knappa in samma information varje gång?

Gillar du att göra din egen musli. Undrar du hur mycket energi den innehåller? Vill du kanske tillsätta proteinpulver i din musli för att höja mängden protein. Hur mycket skall du tillsätta för att få rätt mix?

Du kanske har svårt att få tillgång till Internet och det gör att du slarvar med att göra dina kaloriberäkningar?

Du tycker att det är svårt att hålla reda på fett, protein, kolhydrat och kaloriinnehåll på allt du äter. Ditt nuvarande sätt att följa upp på kanske inte innehåller alla de saker du äter på en dag?

Lösningen

Jag heter Lars Henriksson och är 45 år gammal. Jag tränar för att göra en Ironman I Kalmar 31 juli I år. Jag kommer att hålla på i 11 timmar och det är mycket viktigt för mig att inte släpa på en massa onödiga kilon. Under vissa perioder tränar jag styrketräning och vill då lägga på mig maximalt med muskelmassa genom att äta en mycket proteinrik kost.

Kaloriuträknaren bygger på livsmedelsverket databas. Den är uppbyggd som en enkel excel-fil där du själv kan lägga in nya ingredienser i databasen. Det är också enkelt att spara vissa rätter som du äter ofta.

Den visar mycket tydligt det exakta kaloriinnehållet för varje måltid och du får också en exakt beräkning av fördelningen mellan fett, protein och kolhydrater i din måltid.

Under en av flikarna finns också olika modeller för att beräkna ditt kaloribehov per dag. Modellerna bygger på ditt kön, din ålder, din vikt och din uppskattade aktivitetsnivå.

Om du exempelvis tycker om att blanda din egna musli, men är osäker på vad energiinnehållet blir väger du bara ingredienserna, blandar ihop dem och lägger in dem i excel-filen och direkt har du en exakt beräkning av energiinnehållet i din egenhändigt gjorda musli.

Varför du skall lyssna på mig?

Det verktyg jag kommer att visa dig har jag själv under lång tid använt för att kontrollera min vikt och mitt kaloriintag. Här är en bild från mig i somras. Jag har inte mycket muskelmassa utan de muskler jag har är de som behövs för att simma, cykla och springa i 11 timmar.

Jag märker en stor skillnad när jag kontrollerar vad jag äter och håller koll på andelen fett och mängden proteiner I min kost.

Fördelar med Kaloriräknaren

Den är billig. Du betalar bara en engångskostnad och kan använda den hur länge och hur mycket du vill.

Det finns inga bindningstider eller krångliga abonnemang.

Du betalar med en säker betallösning med kreditkort eller PayPal.

Du behöver inte Internet för att använda Kaloriräknaren.

Det är enkelt att lägga till egna ingredienser eller produkter

Den ger dig en känsla av säkerhet och kontroll. Du vet exakt vad du stoppar i dig och du vet vad resultatet blir. Det är motiverande att följa upp resultatet på daglig nivå och det ger dig den knuffen i rätt riktning som du behöver för att nå ditt resultat.

Rekommendationer

Arion Evetovics, Södra Sandby i Lund har använt Kaloriräknaren för att hålla koll på sin kost och sitt proteinbehov. Så här säger han om Kaloriräknkaren:

?Sedan jag började använda mig av kaloriräknaren lyckades jag uppnå optimala resultat inom min styrketräning. Då jag är mest fokuserad på att bygga muskler, var jag tvungen att vara precis med mitt dagliga protein-, kolhydrat-, fett- och kaloriintag. Kaloriräknaren hjälpte mig att få översikt och kontroll över min kost vilket ledde till ökande framsteg inom träningen.?

Jag har tidigare sålt Kaloriräknaren via Blocket och inte en enda kund har bett om pengarna tillbaka ännu fastän jag gett full garanti med pengarna tillbaka.

Nu kan Kaloriräknaren bli din för 99 kronor

Beställ idag och jag skickar även med en tolvstegsformel för hur du motiverar dig själv och gör dig ostoppbar!

Modellen har jag hämtat från den amerikanska fitness marknaden och den är välbeprövad och fungerar! Maila mig till macholasse@gmail.com

 efter att du registrerat din beställning och jag skickar över modellen till dig så fort din betalning registrerats.

Garanti! Pengarna tillbaka om du inte är nöjd. Jag ställer inga frågor

Om inte Kaloriräknaren motsvarar dina förväntningar får du pengarna tillbaka. Du mailar mig ditt kontonummer på macholasse@gmail.com och beloppet 99 kronor förs över till ditt konto utan att några frågor ställs.

Undvik prishöjningar och missa inte bonuserbjudandet!

Slå till idag. Erbjudandet om din bonus I form av tolvstegsmodellen gäller bara under en begränsad tid.

Priset på 99 kronor är ett öppningserbjudande och jag experimenterar med olika priser för att hitta rätt nivå. Köp idag för att inte råka ut för prishöjningar. Jag förbehåller mig rätten att ändra priset med kort varsel utan förvarning. Produkten kommer aldrig att säljas under 99 kronor.

Ta ditt första steg mot att uppnå dina mål

Du förtjänar att lyckas. Ta tag i matchen och skapa en förändring I ditt liv.

Svik inte löftet du gav dig själv!

Du har bestämt dig. Du vill gå ner I vikt eller du har lovat dig själv att öka din muskelmassa. Missa inte ditt mål genom att inte har de rätta vertygen för att följa upp dina resultat.

Hälsningar

Lars Henriksson

Ironman Finisher

PS Föreställ dig känslan när du står på vågen och visaren pekar precis där du vill att den skall den peka. Se dig själv stå naken framför badrumsspegeln och känn lyckokänslan i kroppen när du tittar dig i spegeln och är stolt över vad du åstadkommit.

	Kaloriräknaren
	99,00 kr

Denna fil faller under användarlicensen: